Чётких поп
98
Плоских животов
102
Потерянных кг
213
Отличных самооценок
150

Что говорят наши клиенты

Если вы хотите подтянуть свою фигуру, разобраться в вашем питании, изменить жизнь к лучшему, возродить в себе позитив — то вам к Человеку — Энергия, то бишь к Саше! Не будь человеком «начну с понедельника» меняй свою жизнь прямо сейчас и только с Лехмус!

Алиса

За 4 недели Саша перевернула мой взгляд как на ПП, так и на тренировки.
Под основание снесла планы под названием: «Бери больше, кидай дальше».
Без строгих ограничений в питании и рыданий возле холодильника неожиданно стало получаться работать над чистотой рациона.

Дарья

Никогда не брала какие-то подобные интенсивы с тренером, но здесь привлекла как цена, так и то, что Саша КМС по спорту, ну и милая конечно же. Это был месяц, зато какой! Полная поддержка с ее стороны, открыта всем вопросам, даже самым глупым.

Екатерина

Занималась с Александрой всего месяц и могу с уверенностью сказать — результаты есть!

Ольга

Вот уже два месяца я иду к фигуре мечты под руководством этой замечательной девушки. Мне нравится все — и питание (нормально ешь, а не голодаешь как на диете), и тренировки (разнообразные каждую неделю!).

Дарья

Тренировки были разнообразные, мне удалось понять на что лучше реагирует мое тело. Саша очень отзывчивая, всегда отвечала на мои бесконечные вопросы, комментировала мои видео, поправляла технику. В общем, я очень довольна, что два месяца прошли под ее чутким руководством:)

Карина

О нас

Крутая команда огненных специалистов сделает из твоей самой обычной попы – чёткий орех, из перекошенной спины – Волочкову, а из никчемного немотивированного нытика – машину, которая летит к цели со всех ног.

В нашей команде – специалисты с профильным спортивным/медицинским/психологическим образованием и большим спортивным опытом за плечами, что помогает лучше понимать как теоретические аспекты фитнеса, так и его практику. Мы подскажем, куда повернуться, чтобы лучше потянуть ножку, как напрячь ягодицу, чтобы она, наконец, заработала, и ты не тренила впустую еще полгода, пока нейро-мышечные связи сформируются основательно, и как сделать так, чтобы не съехать с темы после первой неудачи.